PREHRANSKI UTRIP
ZA VAŠE
ZDRAVJE - VITALNOST - DOBRO POČUTJE
Komu je posvet namenjen?
Vsem, ki želite spremeniti:
-
Svoje dosedanje prehranjevalne navade.
-
Izboljšati svoje počutje.
-
Doseči želeno telesno težo.
-
Pospešiti procese pomlajevanja in vitalnosti.
-
Osebe s kroničnimi in avtoimunimi obolenji
(sladkorna bolezen, kronične vnetne bolezni,
Chronova bolezen, celiakija,...)
-
Osebe s specifičnimi prehranskimi potrebami
(intoleranca na gluten in laktozo, alergije,…).
-
Mladim in perspektivnim športnikom.
-
Učencem, dijakom in mladostnikom.
O meni
Prehranski utrip je strokovna prehranska svetovalnica, ki jo vodim Kaja Erčulj Rogel, univ. dipl. inž. živilske tehnologije z več kot 20-letnimi izkušnjami. Pomagam pri oblikovanju jedilnika za diete, hujšanje, šport in bolezni. Skupaj gradimo zdravo življenje, izboljšamo zdravje ter prehranske navade. Ponujam svetovanja, izobraževanja in podporo za vse, ki si želijo trajne spremembe. Prehranski utrip, Kaja Erčulj Rogel
Kaj vam lahko ponudim?
Ob upoštevanju vaših individualnih potreb, želja, ciljev in življenjskem slogu vam svetujem o uravnoteženi prehrani. Pri tem se poslužujem celostnega pristopa. V današnjem času ni pomembno le »zdravo« se prehranjevati. Bistvena je celostna obravnava vas in vašega počutja, torej se ne osredotočam le na hrano, temveč tudi na vaš način življenja, odziv vašega telesa na stres, raven vašega stresa, gibanje in spanje.